Zutaten: Bio-Caseinprotein, Bio-Rote Rüben.
Hinweis: Enthält von Natur aus Milchzucker (Laktose)
Allergene: Milch
Herkunft der Zutaten:
- Bio Caseinprotein aus überwiegend Österreich (hergestellt in Österreich)
- Bio Rote Rüben je nach Verfügbarkeit aus Bio-Vertragsanbau in der EU (Deutschland, Österreich, Polen, Ungarn, ...)
- Produktion und Abfüllung: 100% in Österreich
Nährwerte:
100g Bio-Casein mit Roten Rüben bzw. eine Portion (30g mit 300ml Wasser) enthalten durchschnittlich:
|
100 g Bio Casein Rote Rüben |
eine Portion (30 g) |
| Brennwert |
349 kcal / 1477 kJ |
116 kcal / 492 kJ |
| Eiweiß |
71,5 g |
23,8 g |
| Kohlenhydrate |
10,1 g |
3,3 g |
| - davon Zucker |
10,1 g |
3,3 g |
| Fett |
1,9 g |
0,6 g |
| - gesättigte Fette |
1,0 g |
0,3 g |
| Salz |
0,5 g |
0,2 g |
Zubereitung: Nach belieben und indviduellen Geschmack 2 bis 4 Esslöffel gemischt mit 300 ml Wasser, Milch, Haferdrink oder Reisdrink shaken..
Wie schmeckts?
Das Bio Caseinpulver mit Roter Rübe schmeckt wie ein Milchshake mit Rote-Rüben-Saft. Leicht süßlich und erdig. Es dickt wesentlich mehr ein, als Molkenprotein und eignet sich daher auch gut für Puddings und zum Backen.
Anwendung:
Casein wird von Körper nur sehr langsam über viele Stunden hinweg aufgenommen. Das ist der Grund warum viele Sportler dieses Protein vor allem als Nachtprotein bezeichnen und vor dem Zubettgehen zu sich nehmen, um den Körper auch in der Nacht mit wertvollen Aminosäuren zu versorgen. Auch ideal im Rahmen einer kalorienreduzierten Diät einsetzbar, um den Abbau von Muskelmasse zu verringern.
